Power plate
Novinka v našem centru
Tento posilovací stroj je skutečným průlomem v kondičním i posilovacím cvičení, protože umožňuje optimálně zatěžovat lidský organismus a přitom minimalizovat nadměrné nárazy, dopady a zatížení. Umožňuje vykonávat rychlý a efektivní trénink bez námahy kloubů, je ideální pro zpevnění těla a zlepšení kondice. Je také vhodný pro ženy , které chtějí co nejúčinněji bojovat s celulitidou nebo pro ty, co nemají mnoho času na cvičení, či mají problémy s nadváhou a osteoporózou.
10 minut cvičení nahradí jednu hodinu běžného tréninku!
Změnu k lepšímu poznáte již při 10 minutách cvičení 3x v týdnu. Nedoporučuje se cvičit déle než 30 minut najednou.
Účinky: lepší síla a svalová výkonnost
posílení metabolismu
redukce celulitidy a tvarování postavy
zlepšení fyzické kondice, stability a koordinace
zlepšení svalového uvolnění a stavu pokožky
zlepšení krevního oběhu a toku lymfy
posílení kostní hmoty
V našem centru budeme tento stroj využívat také v kombinaci s anticelulitidovou či lymfodrenážní masáží a ozónovou terapií.
Toto cvičení není vhodné v těhotenství, pro epileptiky, při akutním zánětlivém onemocnění, včetně zánětu žil, pro osoby s umělými klouby či pacemakerem, při kardiovaskulárním onemocnění, těžkých migrénách, onemocnění sítnice, nádorovém onemocnění a do osmi týdnů po aplikaci nitroděložního tělíska či po operaci a chirurgickém zásahu.
Zajímá nás především vaše bezpečnost, a proto vám doporučujeme v případě nejistoty obrátit se na svého lékaře, než začnete se cvičením.
Cena: 1x cvičení (program 10 minut) 60,- Kč
1x cvičení (program 20 minut) 110,- Kč
permanentka na 10 cvičení 1100,- Kč
použití anticelulitidového gelu - na 10 procedur + 200,- Kč
Tuto proceduru provádí Martina Janecká 728 212 342 a Jana Voleníková 737 412 366.